Blog Layout

Overgewicht en Covid-19 klachten

duda-wsm • mei 27, 2020

Wat kun jij preventief doen?

Afgelopen maanden is het duidelijk geworden, dat er een verband is tussen overgewicht en de ernst van de Covid-19 klachten. Bij mensen met overgewicht zien we vaak verhoogde leptinespiegels. Hoe komt het dat deze hoge leptinespiegels zorgen voor de vele complicaties? 

Leptine

Om dit duidelijk te krijgen is het goed om eerst eens te kijken wat de functie van leptine is. Lang geleden was leptine noodzakelijk om te overleven. De mensen die het beste in staat waren om in tijden van overvloed vet op te slaan, hadden de beste overlevingskansen als er schaarste was. Het probleem is dat er tegenwoordig altijd voedsel beschikbaar is, waardoor een overschot aan energie leidt tot vetopslag. 

Leptine is een hormoon dat geproduceerd wordt in vetcellen. Het reist door de bloedbaan naar de hersenen en informeert hoe het met de energievoorraad is.


Leptine zorgt ook voor activatie van de immuuncellen, regulatie van verzadiging, de energieverdeling, verhoging van de bloeddruk, helpt bij regulatie synthese schildklierhormoon, de insulinehuishouding, verhoogt de hartslag, is betrokken bij de aanmaak van botmassa en is betrokken bij de menstruatiecyclus en vruchtbaarheid. 

Leptineresistentie

Als de hoeveelheid vetweefsel stijgt wordt er meer leptine geproduceerd. De hersenen (de hypothalamus) worden steeds minder gevoelig voor leptine. Er is geen boodschap meer aan de hersenen dat er genoeg gegeten is, waardoor er constant een honger gevoel is. Daarnaast krijg je ook geen toestemming voor energieverbruik, waardoor je onder andere weinig energie hebt om te bewegen. Door de grotere voedingsbehoefte ga je meer eten, dit leidt tot meer vetcellen en meer leptine, waardoor het niet lukt om af te vallen. Zo komt je in een vicieuze cirkel terecht. 

Symptomen van een verstoorde leptinesignalering

Overgewicht
Veel stress
Prikkelbaarheid
Stemmingswisselingen
Koolhydraatbehoefte, in het bijzonder ’s nachts
Grote trek
Overeten
Hoog triglyceridengehalte
Hoog cholesterolgehalte
Hoge bloedsuiker
Schildkierproblemen
Vervette lever
Vermoeidheid
Slapeloosheid
Allergieën
Voedselintoleranties
Gebrek aan koorts
Menstruatieproblemen
Erectieproblemen

Leptine en het immuunsysteem

Het immuunsysteem zorgt onder andere ervoor dat we beschermd zijn tegen bacteriën en virussen. Leptine speelt hier ook een rol in. Het immuunsysteem kan zelf de leptineproduktie verhogen = hyperleptinemie, dit is zeer ontstekingsbevorderend, maar een natuurlijk proces als het kortdurend is. Als er reeds sprake was van een leptineresistentie kun je je voorstellen dat dit een hyperinflammatie van het lichaam kan geven bij een Corona infectie. Daarnaast heb je bij meer vetcellen meer ACE2 receptoren, waardoor het virus makkelijker het lichaam binnen kan komen. ACE2 receptoren zitten op de barrière van de longen. Verder zorgen verhoogde leptinespiegels op een verhoogde kans op trombose. 


Herstel leptineresistentie en ondersteuning richting een gezond gewicht

Onze therapeuten kunnen je begeleiden in herstel van je leptinesignalering, dit doen ze door middel van voedings- en leefstijlinterventies. We maken geen gebruik van crash diëten, maar zorgen ervoor dat op een natuurlijk manier het zelfherstellende vermogen van het lichaam aangesproken wordt. Neem contact op met één van onze therapeuten om te kijken wat we voor u kunnen betekenen. 



door Jessica Bekker 28 mrt., 2024
De sluipende slapeloosheid
door Jessica Bekker 19 sep., 2023
Voeding, Beweging, en Meer
door Jessica Bekker 17 jul., 2023
voor een gezondere geest en lichaam
Share by: